Жилкин Илья Алексеевич

Занятия с детскими и взрослыми группами, изучение боевых искусств Китая: ушу, вин чун, тайцзи-цюань.

Вин чун -эффективное боевое искусство, принципами которого являются, рациональность движений, работа вдоль линии атаки, не противодейтсвие силе силой

Тайцзи-цюань -даоская система относящаяся к школам “внутренней семьи” нэй дзя, является хорошим средством профилактики заболеваний, укрепления здоровья, и методом самообороны, доступной для любого возраста.

Ушу для детей -чан цюань (длинный кулак), сян син цюань (подражающие стили животных), развивает подвижность и гибкость опорно двигательной системы, укрепляет мышцы, развивает скорость и ловкость детей.