Спортивные секции в Иркутске для взрослых

Волейбол является популярным командным видом спорта, занимаясь которым ребёнок сможет укрепить своё физическое состояние, обеспечить высокий уровень развития координации, овладеть техническими элементами волейбола, а также научиться работать в команде, уважать и перенимать опыт тренера, справляться с трудностями и проявлять характер и упорство! Тренировки проводит…

Сеть спортивных клубов X-Fit предлагает своим посетителям намного больше, чем банальные групповые упражнения или уроки с индивидуальным тренером. Здесь вы найдете полный спектр подобных услуг: от самых традиционных до самых необычных и модных

• Техники владения основными видами холодного оружия; - Техники ведения боя в любой ситуации: на ровном полу и пересечённой местности, против одного или нескольких противников, против вооруженных и безоружных нападающих; - Индивидуальные и групповые спарринговые практики; - Техники «мягкой» и «жёсткой» самообороны; - Искусство боя без оружия и с использованием подручных…