Чернигова Ксения cписок направлений

Чернигова Ксения

контактная информация

Иркутск, Ленинский район

Выезд : да

Пол: Ж

Занятия: индивидуальные, групповые

о тренере

Индивидуальные и групповые занятия по пилатесу, аэробике, стеаэробике, силовым нагрузкам и растяжке.
Индивидуальный подход к каждому, подбор фитнес-курса.

 



Направления работы тренера

Пилатес для каждого

    800 руб./час

Подбираю индивидуальный ритм занятий для каждого. Без ограничений. Также для детей, пожилых людей и беременных.

Аэробика

Приглашаю на занятия всех желающих.

Фитнес-курс

Индивидуальный подход и подбор занятий.

Направления: силовая аэробика; степ; стрейчинг; аэробика;